बेटिओ की आत्मरक्षा के लिए ताइक्वांडो एव कराटे प्रशिक्षण बहुत ज़रूरी -डॉ संजय सिंह





 शारदा नारायन हॉस्पिटल परिसर में रोटरी क्लब मऊ एव शारदा नारायन हॉस्पिटल के संयुक्त तत्वाधान में ताइक्वांडो एव कराटे प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया जिसका उद्घाटन  रोटेरियन डॉ एकीका सिंह द्वारा फीता काट कर किया गया। सेंसेई सुनैना साहनी द्वारा कुल 15 लोगो को परिक्षण दिया गया तथा सभी को आत्मरक्षा के लिए ताइक्वाडों से जुड़ी जानकारी दी। पंच, किक, अटैक और डिफेंस के तरीके बताए। इसके अलावा कैडेट्स को बचाव के तमाम सरल उपाय भी बताए। सुरक्षा से जुड़े सवालों का जवाब भी दिया।इस मौके पर रोटरी क्लब मऊ के अध्यक्ष एव शारदा नारायन हॉस्पिटल के डायरेक्टर डॉ संजय सिंह ने बताया की बेटियों की सुरक्षा एव आत्मरक्षा के लिए ऐसे कार्यक्रम आयोजित करना बहुत ज़रूरी है ,उन्होंने कहा कि ताइक्वांडो, जूडो, कराटे सीख कर आप खुद के साथ ही दोस्तों और परिजनों की भी रक्षा कर सकती हैं। दुश्मन पर वार करने के लिए सिर्फ सेल्फ डिफेंस की तकनीक ही जानना जरूरी नहीं बल्कि खुद में हिम्मत जगाना भी जरूरी है।आत्मरक्षा के साथ-साथ स्वास्थ्य पर भी ध्यान देना होगा। संतुलित भोजन के साथ ही दिनचर्या संयमित होना चाहिए। आगे डॉ एकीका सिंह ने कहा कि बेटियों को निडर रहने की जरूर है। बेझिझक अपनी बातों को कहें। विपरीत हालात में आत्मरक्षा के हुनर कारगर साबित होंगे। उन्होंने सुरक्षा से जुड़े तमाम उपायों के बारे में बताया और कहा कि शिविर में मिली जानकारी भविष्य काम आएगी। विपरीत परिस्थितियों में डटकर मुकाबला करने के लिए इस ज्ञान का उपयोग होगा और ऐसे आयोजनों से बेटियों का मनोबल बढ़ेगा।इस मौके पर रोटरी क्लब मऊ के सचिव सचिन्द्र सिंह ,रोटेरियन सुजीत सिंह ,रोटेरियन अजित सिंह ,रोटेरियन प्रदीप सिंह,रोटेरियन डॉ अजय सिंह,रोटेरियन पुनीत श्रीवास्तव, रोटेरियन प्रतीक जायसवाल, निखिल वर्मा  ,विद्या ,मनीष ,आदि लोग उपस्थित रहे।



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